Ejercicios de Kegel , medidor de progresos


Cuando del uso de las bolas chinas se trata , es interesante saber de la eficacia de nuestros progresos, si estas en el gimnasio levantar un poco mas de peso , o correr unos minutos mas da la pauta de nuestro progreso , pero ¿ cuando son los musculos vaginales? ¿como medimos?

Las americanas que estan en todo tiene este aparatito con dos capsulas flexibles de diferentes diametros , que permiten introducirlas en la vagina  hasta 15 cm ( hay vibradores mas pequeños) y al apretarlas nos va a dar en un reloj  la potencia de nuestros musculos PC….

 

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